鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 1月26日 19時51分

The road to Arnold Classic in Columbus, Ohio, USA · March 3-4, 2017 USAアーノルドクラシック・アマ・ボディビル世界選手権まで～約5週間～ 昨年度後半に掛けて肩のケガで腕トレ全般～ヘヴィーウェイトが使えなくマシンを工夫したり～ハイレップス～スーパーセット諸々～細かく攻めていました。。。 年明けからやっとフリーウェイトも使えるように回復してヘヴィーウェイトも使えるようなってきましたが・・腕は元々強く～意外と筋肉も力も、それ程落ちなく～すぐに取り戻しましたね。

最近・・・神経がつながったというか～感覚が鋭くなり～よく収縮して～よくエキセントリック～トルクフルなストレッチ感も感じます。腕は近シーズン本気で取り組んできたので～3月のオーストラリア以降のバルクUPシーズンが楽しみです。

目指せ55ｃｍ！！ I am proud that I am teamflexatron athlete and Team philippines.#katsusuzuki
Thank you for President Oscar Gan and Officers.
#pcbf
I'm always grateful for your strong support.
#Teamflexatron
Boss Shawn Flexatron Rhoden
Coach Carlos Rodriguez

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