makahou_のインスタグラム(makahou_) - 1月20日 21時05分

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こんばんは?
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今日は、渋谷ヒカリエ内でlunch(ストーリー中)して、そのあとシアターコクーンへ移動して❗️
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#世界 と言うお芝居を観てきました❤️
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小さい劇場だから、臨場感あって役者さん方も有名な方ばかりだったし、お芝居内容がとっても楽しくて笑いました???❤️
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私、小学生の頃から大の劇団四季好きなので、ミュージカルからお芝居観劇は本当に大好きです❤️❤️❤️
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6月にはお一人様です劇団四季のアラジン観てきます?❤️
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それよりも、昨日は１日中食べてたのに、今朝は影響なしでした??
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久しぶりの夕飯で焼肉食べ放題もしたけど、やっぱり確信‼️‼️
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焼肉食べ放題でも、太らない‼️
ただし❗️
炭水化物は摂らないのが条件ですが??
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昨日の焼肉では、ソフトクリームも2皿食べたし、フルーツゼリーも食べても??❤️
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身体は正直で、食べたらその分脂肪を燃やさないと❗️と指令がくるので、食べないより燃焼エネルギーが働くんですね?✨??
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食べないと体重は落ちるけど、体脂肪率は増えますもんね??
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身体は正直??
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今日のお昼はガッツリパン食べ放題だったから、明日は増えてるかも?
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それはそれで、楽しい時間を過ごせたんだから???
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#今日のコーデ は、極寒で雪がちらついてたんだけど、ショーパンに#UGGブーツ ❤️
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この#UGG ブーツは、父親からのオーストラリア土産で、サイドの#スワロフスキー がめちゃくちゃお気に入り✨✨✨
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明日はまたまたお出かけ〜〜??
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明日はお肌のお出かけ行ってきます??
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#ダイエット#ダイエッター#ボディチェック#ボディメイク#ボディライン#くびれ#くびれ作り#腹筋#腹筋女子#アブクラックス#お尻#育尻#後ろ姿#ヒップアップ
#背筋#背中
#見た目重視#ライン重視#宅トレ
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#ネックレスは母親の手作り
#肋骨が開いてきたかな
#メンテしないと
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