makahou_のインスタグラム(makahou_) - 1月18日 11時57分
・
・
こんにちは?
・
これから久しぶりのコルギです❤️
・
骨盤が半月以上メンテしてないから、絶対歪んでると思うので、早くスッキリしたい〜〜?❤️
・
そして、今日は少しご褒美でスティックパイを❤️やっぱり美味しい〜〜?❤️
・
✨My #Breakfast ✨
・
#makahouフード
・
✨スティックパイ
✨肉野菜炒め
✨大根と小魚の煮物
✨大根とパプリカの炒め物
✨大根の酢漬け
✨茹で卵
✨唐揚げ
✨#もち麦 #フリーカ の岩石かけ
✨#サーモン の#もずく酢 漬け
✨#グァバ茶
・
大根尽くし???
・
では、行ってきます❤️
・
#朝食#朝ごはん#朝ごパン#おうち#おうち#おうち#おうちごはん #おうち#おうちカフェ #ダイエット#ダイエット食事 #ダイエットメニュー #ヘルシー ?#動物性たんぱく質
お野菜#たんぱく質
・
#生サーモンをもずく酢に漬けただけでめちゃくちゃ美味しい〜〜❤️❤️❤️
・
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
725
0
2017/1/18