KONDATE.tvのインスタグラム(kondate.tv) - 1月11日 10時22分


Repost from @fuchibiyori @TopRankRepost #TopRankRepost 2016.10.6 Thu. ②
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【肉じゃが定食】
・肉じゃが
・海老入りにら玉
・カラフルピーマン入りひじき煮 ←リメイク
・焼き厚揚げ 生姜と大根おろしのせ
・奈良漬
・大根と玉葱とほうれん草のみそ汁
・十六穀米入り五分つき玄米
・有機ルイボスティー
・自家製かぼちゃの豆乳プリン ←残りもの
・コーヒー
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【使った食材】
じゃがいも、人参、玉葱、牛肉、スナップエンドウ、海老、ニラ、卵、ひじき、カラフルピーマン(橙、黄色、赤)、白胡麻、厚揚げ、大根、生姜、クレソン、ほうれん草、奈良漬、十六穀米、五分つき玄米、かぼちゃ、豆乳、生クリーム、有機ルイボスティー、コーヒー 〔計24品〕
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かぼちゃの豆乳プリンの向きって逆だったかな?(どっち向きでもいいのかな?)間違っていたらごめんなさーい?
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@アイリスオーヤマ株式会社


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2017/1/11

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