光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 12月26日 12時12分

@akadamakampo の

漢方が届いた☆

bagは、@stellarhollywood

これで、安心して年を越せる。

飲み始めて1ヶ月が経ちました。

8年間、睡眠時間４時間の生活を

送っていました。

枕を変えてみたり、シーツを変えてみたり

色々試しました。

ひどいときは、２時間半で

目が覚めてしまい、私の友人なら

知っていると思いますが、何時に

連絡してもすぐに連絡がつくから

いつ寝てるの？と聞かれるくらい

ショートスリーパーで、この生活に

慣れていました。

漢方を飲んでからは、6〜8時間

眠れるようになりホルモンバランスも、

以前に比べかなり改善されて、

身体の調子もすごくいい。

体重にも、変化が見えてきました。

悩んでいる方がいたら、その方にあった

漢方を処方してくれるので、

ダイエットの方にもオススメです。

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