菅又菜摘（ナツ）さんのインスタグラム写真 - (菅又菜摘（ナツ）Instagram)「🇺🇸 今日は背筋と腹筋の日🏋🏿‍♀️🔥 少しづつだけど見たことない筋や筋肉が付いて楽しくて仕方ない😆🎶 沖縄でも毎日トレーニング出来て幸せ💜 毎日どこかしら筋肉痛しに気持ちい🙈❤️ #焦げNATSU #kogenatsu #肉体改造 #筋トレ女子 #沖縄 #米軍基地 #okinawa #campcourtney #training #gym #workout #abs #hipup #fitness #exercise #diet #booty #bodymake #bestbody #justdoit #nike #nikerunning #nikewomen #nikeflyknitmax #nikeshoes #nikesportswear #トレーニング #フィットネス #ダイエット」11月14日 0時41分