立石諒のインスタグラム(ryo.tateishi) - 11月9日 17時04分

先週末にJECODAの初講習をスタートさせませた！初日の座学、2日目の実習でも少しだけお話させていただきました！
高城コーチと積み上げてきた知識を全てこのJECODAに詰め込みましたので、少しでもみなさまの知識の助けになればなと思います。これからも継続して開催していきますのでよろしくお願いします。
#JECODA
#高城直基
#講習
#開催にあたり尽力頂いた方々本当にありがとうございました
#またよろしくお願いします
#模範泳法
#平泳ぎ
#講習では4泳法です
#僕は
#平泳ぎしかできません笑

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