ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 10月17日 14時41分

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太りましたwww
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あと、喉いたいwwwやらかした??
自業自得❤❤
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?Today's Training?
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up stretch
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?ゆでたまんmenu?
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上半身training gym ver.
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腹筋training gym ver.
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?ゆりあmenu?
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ダンベル負荷の
ゆりあメニューでバチボコ
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?有酸素運動?
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負荷バイク
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❄cool down❄
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ストレッチ
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（ ALL 2h30min ）
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これからtrainingする人は
#レッツワークアウト ?✨❤
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