ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 10月6日 09時36分

10月5日の朝ごはん。調理時間9分。ボリュームスキレット目玉焼き
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じゃがいもとインゲンとトマト入りスキレット目玉焼き、イチジク入りヨーグルト、豆乳ラテ。
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じゃがいも1個入ったボリュームある目玉焼き。
パンとか無くても満腹♪
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じゃがいもはレンジでチンしてからインゲンと一緒にスキレットで炒めて、卵を割り入れました。
トマトを加えて蓋して蒸し焼きに。
なんかすっごく美味しかった♡
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昨日の @asajikan.jp 朝時間.jp連載ではじゃがいも主食の朝ごはんについて書きました^ ^
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昨日の撮影は、出だしは好調だったのに、どんどん体が重くなってミス連発。
台風で変な天気だったからかな〜。
どうにもダルくて、晩ごはんも食べずに寝てしまいました。
気付いたら明け方。10時間寝たわー。
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#朝ごはん #朝時間 #スキレット目玉焼き #じゃがいもが主食

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