熊江琉唯のインスタグラム(ruikumae) - 9月25日 21時08分

中国から戻ってきた両親のために、一皿で糖質10g未満のヘルシーな食事パンケーキつくったよ?? 材料は低糖質ホットケーキミックス100g・卵3つ・牛乳70mlを混ぜて焼くだけ❤️
あとは目玉焼きやベーコンをトッピングして完成です?

中国にいるお爺ちゃんお婆ちゃんも、元気だと聞いてホッ。
私も日本で頑張ります！
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