ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 9月21日 09時41分

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2016/9/21 (水)
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おっはようございます?❤✨
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いや➰➰スッキリした
朝でございますな(*´∀｀*)ﾉ
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太ももからお尻にかけて絶好調に
育ってきてます(*ﾉд｀*)σ????
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負けるな尻、垂れるな尻???
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『スクワットして太くなりませんか❓』
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『筋肉太りなのでやりたくない?』
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『筋肉で太くなりたくない??』
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【太もも育つ VS 太ももたるんだまま】
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結局、この２択なんですわ??
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私は単純に
太くなることを怖がるより
たかが、自重で本当にゴツくなるの❓❓
それよりも絞まるんじゃないの❓❓
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実験したかったし、やりたかった?❤
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結果ですけど、
私はやってよかったです???
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人によっては、
まっすぐで筋肉の少ない
日本のモデルさんのような
スリムなあんよが好きな人もいるので
そういう人はガッツリスクワットは
しない方がいいかもです???
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でも、そんなスリムあんよも
何もしなければ作れません??
きっとただ筋肉をつけるより難しく
それこそ、産まれもったものかと??
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ストレッチとマッサージは
毎日欠かさない❤
筋トレ休んだ日も欠かさない?✨✨
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これだけでも、だいぶ足は変わります?
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??変わらないと嘆く前に??
?あんよ触って揉みほぐそう?
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私は、メリハリあるスキニーパンツが
吸い付くようなあんよになるぅぅ??
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例え、インチが上がっても?❤❤
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みなさんの思い描く姿は何ですか?❓❓
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まずはイメージしましょ❤❤
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毎朝、イメージを持ったまま
鏡の前にたちます✨✨✨
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ここ、ここんとこいらないね?
ここはもっと欲しいな??
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そんな感じで、
体重計に乗るよりボディチェックが
日課になったゆりあっちょでした?❤
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今度は、おっぱいの話でもしよーかな?❓
あとは、メイクとスキンケアだよね?❓
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なるべくお問い合わせには
答えていくよ➰➰❤❤
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女子は大変だけど楽しいよねぇ?❤
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今日もるんたった?な１日を??
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さ、昼休みに下半身しばこっっ?
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