野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 9月17日 22時25分
#yogafest2016 今年はオープニングクラスだったので、いつもと趣向をかえて#ポジティブになるヨガ !
体と心を元気にしてくれるようなパワフルポーズを集めました!
チャレンジポーズ はまさかの#サイドバカーサナ で私にしたら過去最高汗かくクラス!!になってしまいました?が、皆さんが楽しそうに参加してくださったことが何より嬉しかった✨?!! ポーズができようが、できまいが、そのカタチは重要じゃないです!
それによって作られる健やかな心が何よりの財産✨✨?!
ポジティブに楽しんでくださってありがとう!
私もとっておきのポーズをうっかり忘れたり??、夜中まで編集した音楽はちょっとハズしてた?瞬間もあったけど 、、、めいっぱい頑張ったから、(^o^)いいやっ!!♡ 皆さんのポジティブエネルギー、最高でしたよ!
どうもありがとうございました!! super thanks to
photo&assistance by @orieppi
demonstoration by @miyukigramyoga @kaori_otaki
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2016/9/17