みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月5日 18時24分
?
■夜ご飯 17:30
.
#豚キムチ
・豚50g、キムチ20g、キャベツ、ししとう
・ささみ60g、オクラ、えのき、わかめ
.
.
はぁ、今日も一日お疲れ様でした♡
.
眠いけど・・・
記録がんばります( 灬˙▿˙灬 )
.
.
#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
232
2
2016/9/5