喜田彩子のインスタグラム(ayacokida) - 8月19日 18時06分

*
*
お仕事終わりにトレーニング！
@fitness_space_runway ?
*
今回の体脂肪率は17.6%！！
前回をそのままキープ♡
*
少しずつではありますが、20%からスタートした体脂肪率が17.6%と、確実に減ってきています??
*
むしろ、17.6%なんて人生で一番低いんじゃないかな??
*
あと5回のトレーニングで何処まで落とせるか??
*
そして、私お腹は割れるのか⁉️笑
*
引き続き頑張る❤️❤️❤️
*
#目標達成！
#FitnessSpaceRunway
#フィットネススペースランウェイ　
#パーソナルジム　
#トレーニング
#インナーマッスルトレーニング
#2ヶ月集中ダイエット
#第11回目
#全16回
#美ボディー なりたい
#目標は体重を落とさず体脂肪率を落とすこと
体脂肪率20%▶︎▶︎▶︎17.6%
*
*

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する