花田浩菜のインスタグラム(hanadahirona) - 8月13日 00時13分

山登りのお供にos-1✨
と、昨日の高尾山の山頂で食べた絶品のお弁当?
山登りをすると、『かくれ脱水』から熱中症になる人が多いそう。
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お水では体内の塩分濃度が薄まってしまうから、経口補水液を少しずつ飲むのがかくれ脱水予防に最適なのだとか！
この弁当も山登りの塩分補充に最適なスペシャルメニュー。本当に美味しかった♡
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