大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 7月24日 08時17分

おはようッ！
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おはようございます！
起きてますかー
今日は朝10:55〜
めんたいワイド増刊号
「にちようツーリスト」の日ですよ????
柳川でよかとこツアーしてます！！
是非見てくださいっ＼(^o^)／
（FBS福岡放送5ch）

それに紛れて
朝ごはん！
メニュー?‍?
十六穀米
赤出汁の味噌汁
ほうれん草のお浸し
かぼちゃとししとうのナムル
キヌアのサラダ
目玉焼き
ゴーヤの肉詰め（カレー風味）
りんごヨーグルト
自家製はちみつレモンソーダ
#breakfast#lunch#like#love#instafood

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