喜田彩子のインスタグラム(ayacokida) - 7月15日 17時19分
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パーソナルトレーニング五回目?
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本日もめちゃめちゃシュールな写真?
新しくTRXを使ったトレーニングを開始っ???
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体重キープしつつ、体脂肪率みるみる減っていく?✨#嬉しい
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#フィットネススペースランウェイ
#パーソナルジム
#トレーニング
#インナーマッスルトレーニング
#2ヶ月集中ダイエット
#第5回目
#美ボディー なりたい
#目標は体重を落とさず体脂肪率を落とすこと
体脂肪率20%▶︎▶︎▶︎18.5%
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2016/7/15