綴のインスタグラム(tzk_cristate_) - 7月13日 01時37分

何かを達成する事。
2016.07.13
皆様お元気ですか？

LIVEがない日が1ヶ月以上続いていますね。

さみしいですか？

僕はまあ充実した時間を過ごしています。

次のLIVEへ向けての日々だったりね。
自信あります。

先日頑張って疲れてしまったら頑張らなくて良い
とblogを書きました。

それにプラスしてblogを書こうかな

という
日付が変わったテンションでiPhoneを手に持っています。

最近？かな
少し前から？かな
思ってるのは "頑張らなくても何かを1日1個達成しよう"

です。

すごく簡単な話なんです。

朝起きた時に
"今日は爪を切ろう"
と思ったとします。

遊び、勉強、仕事
今の季節なら
暑過ぎ
とかで疲れてるかもしれません。
でも
爪を切ると決めたのなら切る
とか。

小さくて小さくて、人が鼻で笑うような事でも達成する
それが"鍵"なんじゃないかな？
と思いながら生活しています。

今日は隣駅まで歩こう
今日は寝起きにストレッチしよう
今日は自炊しよう

そんな事で良いじゃない。

今日こそ夢を叶えよう！！！
そんな事今日で出来るかわからないんだから

今日はコーラ飲むのやめる

とか？

そんなで良いんじゃないかな。

今日何かを達成した自分は
明日も何かを達成できる自分だろうし
それの積み重ねで
きっと自分は少し前へ進めるんじゃないかな。

少しで良いじゃん？
今まで焦って失敗ばかりしてきたじゃない？
少しで良いじゃん。

死にたいけど今日は生きよう

それで良いじゃん。

僕だってLIVEの前は
今日は酒飲むのやめよう…
とかできるんだし

なんとかなるさ。

小さい事の積み重ねって馬鹿にならん。

世の中ではダイエットとか急激なのが流行ってるじゃない？
4日でこんなに痩せました！
とか。

じゃあ
1日10回の腹筋は意味ないのか？

意味なくないよね？

それだけやれたんじゃないかな？

なんでも達成する事が大事。

カラオケで歌が下手って言われて歌わなくなったらもったいないよ。
毎日5分歌ってたら
カラオケに行かないと歌わない人より上手くなるんじゃない？

料理が下手って言われたら？
勉強できないって言われたら？
運動神経悪いって言われたら？

1日に少し
自分ができるだけ
自分が達成感を感じるなら
それは
何かを達成したという事だしさ。

辛い事やってても苦しいだけ！！ まあやらなければならない、与えられた業務は別だ！笑

自分の為に1日1個何かを達成してみるのって

悪くないんじゃないかな？

今日(もう日付変わってるけど)僕は
見たかったドラマを無理矢理見ました！笑

それで良いじゃん。
無理そうな事をなんとかしてみる。

うん。良いね。

明日も早起き(毎日休みだとしても7時には起きると決めています。)してトレーニングして…
明日は10km最低歩くね！
これは約束！

10kmくらいちょっとそこまで。って感じですよね。

小さい事やってみよう。
自分は自分。
それだけ。

おやすみなさい。

良い夢を。

つづく

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