上本昌代のインスタグラム(masayomai) - 7月10日 07時58分
北海道から立派な時鮭が届いたからちゃんちゃん焼き♪ 和食食べたかった〜!
#和食 #時鮭
#ちゃんちゃん焼き
#トマトとアボガドの和風カプレーゼ
#アスパラとナスの肉炒め
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#山芋つみれときのこ汁
#玄米ミックスご飯
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2016/7/10