高山都のインスタグラム(miyare38) - 6月17日 08時22分


2016年6月18日(金)のお弁当?
唐揚げどーんな花金メニューです。
スクランブルエッグにしようと思ったら、フライパンでも意外と簡単に形成できたので、塩と胡麻油の卵焼きも新しくレパートリーに追加。
(たぶん、毎日味玉で飽きてきてるであろう…ゴメンね)
あとは、こんがりカボチャ、アスパラのおひたし。
暑くなってきたから、梅に頼ったり、卵はしっかりめに火を通したり、出来る工夫はしていきたいものです。
お弁当1年生なので、オススメとかあったら知りたいです?
頑張れ頑張れー?金曜日ー
#みやれゴハン #みやれ弁 #おべんとう #かれべん #曲げわっぱ #お弁当の記録 #唐揚げ弁当 #obento #lunchbox


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,364

7

2016/6/17

n.etsuuのインスタグラム
n.etsuuさんがフォロー

高山都を見た方におすすめの有名人