遠藤舞のインスタグラム(endo_mai731) - 5月29日 10時45分

ただでもまぁ本当に口に入れるものが変わりました。ここのところしばらく、白いもの食べてない。白い米、白いパン、白いパスタ、白いお砂糖…。あ、ヨーグルトだけは毎朝食べてるわ！
最近は朝ごはん、朝起きた直後にチアシード入りレモン白湯を飲んで、お腹が減ってきたら日によってスピルリナかアサイーパウダーを入れたヨーグルトに何かしらのフルーツを入れて、ナッツをかけて食べてる。今日はゴジベリー入り！
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