ティファールのインスタグラム(tfal_japan) - 5月25日 11時00分

「ブルーベリーヨーグルトスムージー」で腸内美人♪美味しく手軽で栄養補給にもぴったりです。
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材料（4名分）
・冷凍ブルーベリー　300g
・ヨーグルト　200g
・牛乳　250㏄
・コンデンスミルク　15g

作り方
①商品に全ての材料を入れ、ミキサーにかける。（目安は高速で30秒くらい）
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