みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月21日 08時16分

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身長 152.5cm
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※糖質を少し入れています。
( 筋肉量増やして、体重は増加します?? )
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■あさごはん 7:00( 2人分 )
・胸肉 70g
・ふわふわオムレツ1/2(卵1個分)
・ヨーグルト 100g #栗の渋皮煮 ♡1個
?トマト 3個
?#アサイー ジュース c22
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Nさんの手作り朝ごはん♡( @suibianjianfei )
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「・・・朝ご飯まだか？」と
社会人の休日の朝を叩き起こすクソたれな私(･ω<)☆
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Nさんのお土産に可愛い#おはぎ を買って行ったんだけど、新幹線に忘れてきちゃったの??ショック！
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in NAGOYA♡( 名古屋きたよー?? )
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