コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 5月18日 12時08分

･
こんにちは(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
Ryoです?
･
ご無沙汰でした?
残務処理でバタバタしておりましたm(_ _)m
･
･
今日もおうち弁作りましたので?
#わっぱdeレシピ は明日にでもÜPしますね。
･
･
今日は秋刀魚( ´艸｀)☆ﾄﾞｶｰｰｰｰﾝ☆( ´艸｀)です。
後、茄子の香味ソースは@Atsuko のあっちゃんが作ってて美味しそぉだったので?
･
では、今日も残務処理行ってきます
……ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉ
･
･
*秋刀魚の塩焼き
*卵焼き
*紫キャベツのマリネ
*茄子と獅子唐の香味ソース
*いくら（ﾁｮｯﾄ（笑））
･
･
#lin_stagrammer #igersjp #わっぱdeごはん #bento #お弁当 #Delistagrammer #デリスタグラマー #お弁当食べたい #ロカリ #kaumo #クッキングラム #KURASHIRU #ROOMインスタグラマー公募 #kurashirufood #ロカリキッチン #macaroni

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する