松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 5月17日 20時48分

lessonの様子を動画撮影してくれていましたのでシェア?高い場所でのyoga。足が地上から離れふわふわした感覚が不安にならないよう最初に2人で手や背中を合わせたペアストレッチをしました♪
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同時にどれだけ引っ張ったりすれば相手が心地よいのかなど、相手への思いやりも感じられるよう呼吸を合わせて行いました?
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みなさんの楽しげな笑い声がとても嬉しかったです♡♡

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