MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 5月9日 18時35分
簡単!早い!美味しい!
手づかみ食べ真っ只中のお子さまの朝食に、バナナパンケーキはいかがですか?
ささっと簡単にできるので、忙しい朝にピッタリです♪ ▼作り方・対象・保存方法・アレンジ方法は▼
簡単!早い!美味しい!バナナパンケーキ
材料:赤ちゃん1食分(8cm大4個分)
・バナナ 中1/2本 *完熟のものが甘さがありオススメ!
・薄力粉 大さじ3
・牛乳 大さじ3
・ベーキングパウダー 小さじ1/4
・バター 少々
作り方:
1. バナナをフォークでつぶす。薄力粉、牛乳、ベーキングパウダーを合わせ、さっくりと混ぜる。
2. フライパンにバターをひき、スプーンで手づかみ大に生地を落とす。
3. 表面にふつふつと穴があいたら返す。両面焼き目がつくまで焼く。
対象:
生後9~11ヶ月(離乳食後期)ころのお子さまから召し上がっていただけます。 [保存方法]
ひとつずつラップに包んで冷凍可能です。1ヶ月ほど保存していただけます。
アレンジ:
バナナに加えて、すりおろしのお野菜も加えてもGOOD!栄養価が上がります。
バナナの量を一口大ほど減らし、すりおろし野菜大さじ1を加えて同様に作ってくださいね。
レシピリクエストもお待ちしております★日頃の食事にまつわる悩みも是非教えてください!
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2016/5/9