りりかのインスタグラム(ririkadesu1226) - 4月27日 13時41分
今日の朝ごはんはトレーナーさんから朝ごはんの脂質が足りないとご指摘を受けたので鮭ならどうだろう?!とおもいたべてみました。
とろろ昆布、ねぎ、ごま、塩、醤油を器に入れてお湯を注いだだけのスープは塩鮭にあう体に優しい味でおいしかったー?
満足感アップのため味濃いめのもやしナムルを少し添えて。
#低糖質 #ダイエット献立 #鮭#ライザップ#脂質#意外と#大切#ライザップ生活#6日目#まだいける#きっと
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
99
6
2016/4/27