ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 3月21日 09時59分


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2016/3/21(月)
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おっはよんよよよん❤✨
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今日までお休みなので、
朝からピンクルームで昨日の背中を
伸ばしてます???
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ボクシングほんと背中にくる??
しいていうなら、背中の贅肉を
削ぎ落とされる感覚??
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にしても、腹がたるんどるな?
この写真のわし、
たるんどるな?←2回ゆわんで(;ω;`*)
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?160cm/45.0kg/23.1%?
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変わらず??
あんだけ食べたから、恐る恐るww
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ナチュラルとうふのチョコレート、
昨日やっと出会えたので2ちゅげちゅ??
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お昼に食べてみよう✨✨✨
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今日は筋トレの女鬼軍曹と呼ばれる人の
無料解放クラスがあるらしい( ´;;∀;;)?
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友達に誘われたので
夜いってきます?????
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超絶怖い?????ww
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それまでは、手作りで鶏ハムに
初挑戦??
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昨日、塩麹で漬け込んでるので
うまうまなはず✨✨✨
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2016/3/21

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