中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 3月15日 21時11分


【今夜のベジめし】
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長崎雲仙の赤色ジャガイモ
「ドラゴンレッド」を使ったベジめし??
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★ドラゴンレッドのポテバーグ
★ドラゴンレッドのポテチ
☆カボチャチップス
☆グリーンサラダ
☆新たまねぎスープ
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ドラゴンレッドは赤いから挽き肉みたい?
皮ごと茹でて潰して焼き色付けたら
ハンバーグそのもの??
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煮崩れを防ぐためにベーコンを周りに巻けば味にコクがでてウマウマ???
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バーニーズでGETしたランチョンもイイ感じ?✨✨✨.
料理が美味しそ〜に見えるから助かる?.
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今夜も恵みに感謝?
おいしゅーございました?
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2016/3/15

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