原沙知絵のインスタグラム(harasachie) - 3月8日 08時45分
グッモーニン！
最近のパワーの源
寝起きはお白湯を飲み、お腹が落ち着いたら、手作りの砂糖不使用の甘酒にオーガニックの無調整豆乳とミュンヘンの #Viktualienmarkt で購入した#レッドベリーエナジースムージーパウダー を入れてシェイク！最後に #フラックスシードオイル を垂らして出来上がり！腹持ちがよく、午前中のスタミナ源！
小腹が空いたら、#シリアルバー を食べて今日も一日がんばるぞ
#breakfast #ENERGY #Smoothie #オメガ3脂肪酸
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2016/3/8
