中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 2月26日 21時58分

【 今夜の#ベジめし 】

美味しそうな
カボチャ＆アボカド見つけたから
サラダのメインに?✨✨ ★彩りサラダ?
★パンプキンカレー
★玉子スープ

パンプキンは３分チン?
甘くてウマイ?

アボカドとパンプキンは、
脂肪分解するビタミンB2
コレステロールを抑えるβシステロール
が豊富だからダイエットにピッタリ?✨✨ 今夜も恵みに感謝?
おいしゅーございました?

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