り～♬のインスタグラム(riritantan) - 2月16日 18時26分

こんばん火曜日•*¨*•.¸¸♬︎
•
•
今日は 三女の幼稚園の発表会でした( ˘͈ ᵕ ˘͈ )小さい子達が一生懸命歌ってる姿や劇をしている姿が可愛くて心癒されました♡
•
夕ごはんは 久しぶりにチキン南蛮でワンプレート( ⸝⸝⸝⁼̴́◡︎⁼̴̀⸝⸝⸝)
✴︎チキン南蛮&付け合わせサラダ
✴︎アスパラベーコン
✴︎トマトカップでポテトサラダ
✴︎16穀米ごはん
✴︎キャベツと油揚げの味噌汁←忘れた
✴︎フルーツ&ビール?
#うちごはん#ごはん#おうちごはん#夕ごはん#deliciaus#cooking#fit#fitness#foodpic#foodporn#foodphoto#healthy#eat#yom#yommy#gram#gramfriends#instafood#instamood #料理#料理写真#foodspiration#foodie#sogood#器#ワンプレート#和食

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する