黒帯さんのインスタグラム(shin_kuroobisan) - 2月8日 00時22分

ヘンプミルクって何？
最近は料理やスムージーにはヘンプミルクをつくって、使っています。

ヘンプミルクとは、ヘンプシードが原料の植物性ミルクで、
世界的に知られているタイム誌で『世界で一番影響力を持つ100人』の中に選ばれた医学博士のアンドルー・ワイルさんも絶賛しているくらい
最近人気急上昇の飲み物です。

スーパーフードのヘンプシードって何のことか
スーパーフードエキスパートの黒帯さん^ ^からご紹介いたします。

それは、麻の実のことで

昔々の縄文時代から人々の生活に馴染みのある、麻です。

こちらのヘンプシードな人の体に不可欠な『必須アミノ酸』が9種類全て含まれ
体に良い『オメガ3』や『オメガ6』系統の『不飽和脂肪酸』が含まれていて
抗アレルギー作用もあるので花粉症の黒帯さん^ ^はのみつづけています。

これらだけでも凄い！というのに、まだまだ優れた栄養素が含まれていて
例えば、鉄分やカルシウム、葉酸やビタミン類
さすが、スーパーフード！とはよく言ったものだと思いませんか？

黒帯さん^ ^はオムレツにプラスしたり、パンも、つくってます。

#そうきたか #大切な人に見せたい風景 #アーロと少年 #ポカリのまなきゃ #superfood #superfoodmeister

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する