高山都のインスタグラム(miyare38) - 2月2日 08時00分
2016年2月2日(火)のお弁当?
生姜焼きどーん?
下準備でお酒と少量の砂糖をまぶしてあるので、時間が経っても硬くならなきゃいいな。。
副菜は、菜の花辛子和え、カボチャ煮、カブと紅芯大根と柚子のマリネ、紫キャベツの塩昆布ナムル。
お肉の日は、野菜のおかずでバランスよく。
ご飯も21穀米です。
#みやれゴハン #みやれ弁 #おべんとう #曲げわっぱ #お弁当の記録 #生姜焼き #日々のこと #まだまだ火曜日
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
942
4
2016/2/2
n.etsuuさんがフォロー
