みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月28日 12時42分

?#今日のお弁当 12:10〜
・#セブンイレブン の砂肝 (p22 f3 c2)
・茹でキャベツ100g、アボカド1/8、アスパラ、ブロッコリー、豆もやし少し、むき海老2個
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ライザップのフォロワーさんであるかのゆのさんが、postしてから、食べたかった高タンパク・低脂質な#砂肝 ちゃん♡♡♡真似っこしちゃいましたニクー♡
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茹でキャベツに、
砂肝とレモン汁で食べます??おいしー
(意外と量ある?✨)
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今週で、しっかり減量しまっす♡
筋肉痛がやばすぎて、安静にしてたい・・・??
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