みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月6日 21時38分
?糖質制限 開始?
夜ご飯 20:00
・サラダチキン100g
・かいわれミックス←無味
・キムチ
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さっきおにぎり食べてるから、お腹すいてない(´・v・`)
ってか、回復食じゃなかったんだっけ?笑
まぁいっか。←
トレーニングで殺されて、作る気なし!!?ぷん
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トレーニングの話は、明日に寝かせておいて??
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以前から、店舗内の別のトレーナーくんが
『おキレイですー』って、
25歳を良い気分にさせてくださってて(笑)
つ・い・に!!
「igみてますよ!」と・・・(*/∀\*)あちゃー
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ばれちった♡
#ライザップ で1番にヒットするし、
ゲストさんも私のig見てる人いるとかいないとか!
ちょっとちょっとー、
みなさんみなさん、声かけてくださいなー??←
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トレーナーくん、
名前出さなかったらいいよーっていってたけど、
どこまでいんだろー、あーいいたい(´・v・`)ぺらぺら
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でもねでもね!
『あれやこれやはトレーナーさん?には内緒にしましょう!?』
って、秘密なんだってー?みのり、わくわく←
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じゃあこのIGは、
トレーナーさん?見てないってことでOKかな?(笑)
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2016/1/6