マルコメ株式会社公式インスタグラムのインスタグラム(marukome_family) - 12月4日 17時29分
シチューの季節ですね♪
今日はお子様にも人気のサーモンを
パンシチューでいただきます。
クリームチーズとみそのサーモンクリームシチュー -
○材料
玉ねぎ (粗みじん)1/2個
里芋 (皮をむく)120g
人参(大きめの乱切り)2/3本
甘塩鮭 (一口大)100g
蕪 (4等分のくし型)1個
調味料 分量
(a)
みそ 大さじ1/2
クリームチーズ 30g (b)
牛乳 150g
水 100g
ブイヨン 1g
バター10g
塩・こしょう
-
○作り方
1.厚手の鍋にバターを入れて熱し、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら里芋、人参、甘塩鮭、(b)を入れて中火で煮る。
2.[1]が煮立ってきたら弱火にし、あくを取りながら野菜に火が通るまで15分ほど煮る。
3.蕪を加えて5分程煮、蕪に火が通ったら(a)を溶き混ぜる。塩・こしょうで味を調え、器に盛り付けてクリームチーズ(分量外)を適量乗せる。
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2015/12/4