shihoのインスタグラム(shipogram) - 11月24日 09時49分


#プロテインバー つくってみた?? 定期的に海外から買ってると結構いい出費だからとおもって自分でつくってみたよ?
小麦粉も砂糖も一切つかってないけどおいしくできた✌️ 食材を少し変えたら本来避けたいものもたべれるし、食べるものを選ぶのはとっても大事?

#知識は武器 ?

@ヒデトレ の名言??✨ #soy#healthy#protein#cooking#貯筋#ヒデトレ


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2015/11/24

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