あさひ/Asahiのインスタグラム(morningsun3480) - 11月5日 12時11分

2015/11/5
.
今朝の献立
.
＊蕪としめじの豆乳スープ
＊紫玉ねぎのサラダ
＊バタール
＊グリーンスムージー
＊ヨーグルト＋三種のぶどうジャム
.
今朝は、昨日のpostでふと省みたことを、
少〜しだけ実践した朝でした。
.
早朝に、ずーっと放ったらかしてたベランダを掃除し。
出汁をとったあとの昆布、冷凍庫にどんどんたまっていってたのを使って、佃煮を作り。
あ、あと、微妙に重たい棚を動かして掃除機かけた。
#めっちゃささやかすぎるね
#でもささやかの積み重ねだろ生活とは。
.
やらなきゃいけないことが山積みで、それを考えるとつい
「うわーっ！！」
ってなるけど、
今やらなくてもいいから…で後回し後回しにしてきた、
やりたかったこと気になることをちょっと片付けると、
ほんの少し気持ちが晴れる。
やっぱり。
.
バタールには、先日友人からプレゼントしてもらった、初めての
#ココナッツオイル
癖がなくて食べやすい！
サラサラしてて美味しい！
大事に食べます！ありがとう〜♡
.
スープに浸して食べるのも、もちろんやったさ！
.
さささ！！
午後からも、
#良い1日になりますように。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する