藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 11月3日 05時10分

「冬になると #身体中が乾燥で痒くなる ので、何か #ボディクリーム を」と言うコメントにお応えして。

長年愛用しているオイル「#ラベンダーオーラグロウ」(7週間前に投稿)の他に、最近のお気に入りはこの4つ。

左上から時計回りに
「#HACCIボディクリーム」蜂蜜をベースに、天然の植物エキスと精油が贅沢に配合されているクリーム。 「#CHICCAビューティグロウボディクリームノーサンライト(11月11日発売)コメヌカエキスが配合されていて、肌がつやつやになるクリーム。 「#ヴェルダイブニングプリムローズオイル」月見草油や各種の植物オイルが配合された、大人の肌をケアしてくれるオイル。 「#Ｃoconatiエキストラバージンココナッツオイル」ココナツオイルはビタミンEやラウリン酸が豊富なのでアンチエイジングに。
私は身体に塗ったり、朝のコーヒーに小さじ1杯入れて飲んだり、料理に使ったり。

他に、肌が痒くなるほど乾燥するのは #オメガ３（αリノレン酸)が不足しているかもしれないので、#亜麻仁油 をスプーン1杯程度、毎日、摂り入れるようにしてみては。

#beauty #fujiwaramichiko #藤原美智子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する