MICHIRUのインスタグラム(barbiemichiru) - 10月20日 11時27分

Morning habit ✨
Put in the morning juice #e3live
#AFA #chiaseeds
#アムリターラ の#ホワイトチアシード をスムージーに?
メキシコ産、古代アステカ人、マヤ人などが体力、滋養の源となる植物として大切にされてきたもの???
膨張率がいいので、ジュース前にちょっと浸水。
今日もこれで頑張るー✨
#アムリターラ #amritara

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