みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月11日 11時48分


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《 糖質制限中 》
朝ごはん 7:00
・三筋ステーキ
・キムチ
・サラダ(たけのこ、水菜、オクラ、レタス)
・エリンギ

一つ前の身体の写真にコメントや、いいねありがとうございます!!ゆっくりとお返事返させてください♡
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朝から、ステーキ食べちゃう干物女ですが....悪くなりそうだったので許してください。(笑)
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これからは女子力も上げていきたいと思い今デパートにきております???
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2015/10/11

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