田畑竜介のインスタグラム(tabacchi_rkb) - 9月14日 13時49分
鯖の煮付け。
#たべごころ
#10月3日放送
#青魚特有の臭みやクセは全くなし!
#ポイントは下処理
#火加減が驚き!
#まるで1日寝かせたような煮汁に!
#ご飯1膳ペロリ
#お腹いっぱいで眠い
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
86
8
2015/9/14
田畑竜介のインスタグラム(tabacchi_rkb) - 9月14日 13時49分
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