みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月10日 07時23分


朝体重 7/10
◼︎43.0kg +0.1 ・体脂肪 ↑ ・筋肉量↓
ほぼキープ(*´・ω・`*)?そう簡単には増えないか。
今日も糖質とるぞ?筋肉つけるぞ!
⋆。˚✩
グラフの横は今日の朝のわたし?
糖質とりはじめて、お腹がめりめりしてます( ˙◊˙◞)◞?
あと、朝目覚ましかけても起きれなくなりました?
⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
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2015/7/10

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