高木りなのインスタグラム(rinasvoyage) - 7月6日 22時09分


Monday #dinner
今夜のメニューは15分でできる#ハヤシライス。夏野菜の炒め物。サラダ。
ハヤシライスは、牛肉に小麦粉まぶして炒めると旨味ととろみが増します。
ルーは、材料を炒めてるとき一緒に炒めると肉や野菜とよく絡むので煮込まなくてもOK!短時間で朝から煮込んだ味になります。
오늘 저녁은 15분만에 만들 수 있는 #하이라이스(#하야시라이스), 여름야채볶음, 샐러드.
하야시라이스는 쇠고기에 밀가루묻혀서 볶아주면 걸쭉해지고 감칠맛이 나요.
그리고 하야시 루를 고기와 야채를 볶을때 먼저 넣어서 볶으면 물붓고나서 오래 끓이지 않아도 맛있게 완성됩니다~
#RinasTable #집밥 #おうちごはん


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2015/7/6

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