みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月5日 17時50分


夜ご飯 17:20
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胸肉と野菜のサラダ
胸肉100g 20
マヨカロリーハーフ 大1
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全部角切りにして、
噛んで食べる大作戦!
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バイトだ〜〜!と急いでたのに
20分前に店長から
しんどくて今起きたって電話きた(´・_・`)
お大事にしてほしいが、急すぎ。苦笑
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わたしも身体つかれてるみたいだし
ご飯食べ終わって休憩したら寝よっ
(休憩と寝るは別ー?)
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今日は10時くらいにねちゃおっ
小学生なっちゃおっ!
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2015/6/5

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