みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月5日 13時08分


お昼ごはん 12:30
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おうちで食べるからモリモリきのこ〜〜
・牛肩ロース 100g 17
・おから蒸しパン 9
・いつもの野菜
(エリンギ、ズッキーニ、アスパラ、ブロッコリー、サニーレタス、きゅうり、水菜)
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お弁当箱じゃないからたくさん野菜をたべた....ら、爆発しそう。考えてよ自分。
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ドゥクシ????
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今日はh&mいくぞ〜〜
そして病院!
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2015/6/5

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