中村明花のインスタグラム(sayaka_nakamura3) - 8月13日 21時07分

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9月8日に新刊
『1回のお買い物で3日献立 〜夫婦のきずなごはん〜』が発売されます！
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材料を買ったものの毎日何を作ろうか迷う！
作りたい料理を作った後に残った材料の使い道がわからない！
なんて事のないように、時短レシピをバラエティー豊かに3日で使いきってしまいます?
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段取りガイドやワンポイントアドバイスなど、1冊目以上に時短のコツが満載です✨
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そして、新刊発売を記念してセミナーを開催します！！
明日（8月14日）の12時から募集開始です?
（12時にinstagramとAmebaBlogに募集サイトをアップします）
今回も先着順で定員になり次第締め切らせて頂きますのでご了承ください。
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ご応募お待ちしています❣️
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#料理本 #2冊目
#1回のお買い物で3日献立
#時短レシピ #簡単レシピ #使い切りレシピ #料理セミナー

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