杉山愛 さんのインスタグラム

テニス選手 の杉山愛 さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

杉山愛のグルメ情報

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Ai Sugiyama Official (aisugiyamaofficial)
杉山愛 公式インスタグラム🎾former WTA tennis player🎾(WTA ranking Singles8位 Doubles1位)
🌴パームインターナショナルテニスアカデミー🌴
アカデミークラスセレクション✨開催
テニス大好きで頑張りたいジュニア🎾
お待ちしております👍
https://palm-sportsclub.com/new_pisc/

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

杉山愛： 年末年始は軽井沢で過ごしました⛷息子は @so_channel_75 と毎日スキー🎿私はお家で娘とのんびり😌昨年 @kskik にきちんとターンのレッスン受けたのに、今年もまた湘南暴走族です😱@so_channel_75 のカメラワーク、追いていくだけ大変なスピード😱頑張って撮ってくれました♪ありがとう💛

杉山愛： 軽井沢最終日はみんなでカーリング🥌めちゃめちゃ楽しい時間でした♪こども相手にガチ対戦😆僅差で勝利🏆ガチでやるところが大人気ないけど💦加減できるほど上手じゃない😅1時間では時間が足りない🤣次回は2時間予約します🫡#いつもの渡邊家#もはや家族#カーリング#最高#明日から仕事 #頑張ります

杉山愛： 仕事終わりに大好きな場所で大好きな人達に囲まれて💛BBQ🍖🥩🍖🥩🍖こういう時間があるから頑張れる💪ありがとう🫶#タチヒビーチ で#bbq #大好きな仲間に囲まれて#至福のひととき #ありがとう

杉山愛： テニス選手引退後🎾お声がけ頂き「スッキリ」コメンテーターとして12年4ヶ月が経ちました🎤スタジオの温かい雰囲気が大好きでした💛本当にありがとうございました😊#スッキリ#コメンテーター#最終日#12年4ヶ月#本当にありがとうございました

杉山愛： 🎍明けましておめでとうございます🎍2022年はガラガラと音を立てて動き出した年となりました😌7月からスポーツメンタルコーチングを勉強し始めて✏️その後🇯🇵BJK杯の監督🇯🇵就任いよいよ2023年新たなチャレンジが始まります♪走をはじめ、いくみちゃん、家族に感謝です💛悠と心にはちょっと我慢をさせてしまうことになるけれども、量より質でたっぷり愛を注いでいこうと思います💕2023年もど

杉山愛： 最近は忙しかったので💦なかなか息子とテニスする時間がなかったのですが😅短い時間で上達を実感🎾本人が楽しめてるのが何よりも嬉しい😆テニスの後は🎾遅めのランチからのTEA TIME☕️息子との時間を満喫しました💛#息子とテニス#至福の時間#あっという間に上達#子どもの可能性#無限大#テニス#tennis#7yearsold

杉山愛： メルボルンは例年より気持ち涼しめ😌とは言っても夏なので、カラっと33度😊気持ちの良い気候です☀️いよいよ明日から全豪オープンの予選が始まります🎾女子4試合、男子1試合今　出せる力を出しきれますように✨#いよいよ明日から#予選が始まります#応援よろしくお願いします#夜はぼっち飯#お友達お勧めの#イタリアンで#ブルスケッタ#ちょっと贅沢な時間

杉山愛： 最近着用させて頂いた衣装をアップさせて頂きます✨今週はかなり暖かくなるようですね〜🌸新しく春物も購入したくなっちゃうなぁ💛#春#もうすぐそこまで来てる #DAMA collection#ダーマコレクション#soclose#ソークロース

杉山愛： ✨おうちでwalkeyトレーニングしています✨walkeyを始めて2週間が経ちました‼️頑張ってるママが気になったのか、娘もトレーニングの様子を見守ってくれてました（笑）🤣🤣🤣簡単そうに見えますが、本当にちょうどいい負荷がかかるんです‼️身体がシャンとする感覚✨やりにくい動きもあったのですが、2週間繰り返し行うことでだいぶ動きもスムーズになったり、動かしやすくなってきました👍身体もいい感じ

杉山愛： 今日は#立川シティハーフマラソン@so_channel_75 は頑張って完走🏃私達も親子ラン1年生の部に参加しました♪ハーフマラソンの参加者にとっては暑すぎるくらいの気温でしたが🥵私達にとっては心地良いファンラン日和でした🏃🏃‍♀️とっても気持ちよかったです〜☀️今日のために久しぶりにジョギングシューズ購入したので👟私も少しずつ走ろうかな✨#立川シティハーフマラソン #[email protected]

杉山愛： 春休みに入り🌸走の祖母の100歳をお祝いしに群馬県は沼田に行ってきました♪近くの道の駅 #kawabadenenplaza でランチ🍕とーっても素敵な場所でした✨久しぶりにゆっくり家族時間をエンジョイできました😊#100歳のお誕生日#おめでとう㊗️#春休み#kawabadenenplaza #最高

杉山愛： 2022年1番力を入れて勉強した#スポーツメンタルコーチング✏️#フィールドフロー の同期生と共に学んだ時間は本当に充実の時間でした✨あの時があるから今がある😌ジュニアやプロの成長のプロセスに携われるって本当に幸せなこと💛私もコーチングを通して成長したい✨