山本奈衣瑠のインスタグラム(nairuuuu) - 5月30日 12時03分

もお夏になってきたので…最近は日焼け対策に起きたら?アセロラジュース?私は元々色白な人じゃないので日焼け対策に必死ですよ〜ビタミンCが大事なのは知ってる人も多いと思うけど柑橘類に含まれるビタミンCは日に当たるとシミになりやすいソラレンがはいってるからやめようwビタミンCは体から排出されやすい水溶性とゆうものなのでこまめに摂取‼︎私もこまめに飲んでる‼︎そんなにアセロラの味好きじゃないけどな?‼︎www#アセロラちゃんビタミンCオレンジの8倍#最強#こゆのてブログのがいいのかね#ブログ続かない#知ってる美容法これからもっと出しちゃう#お試しあれ#私がしてる美容法教えちゃう

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